用健身、瑜伽来讲：
有增肌需要还是减脂，塑形还是强化体能，教练的专长和特点不尽相同。
常规动作和指导大同小异，每个教练的不同在于个人的训练特性，针对不同学员的诉求和身体条件制定不同的训练计划。在寻找教练买课之前，更多的了解Ta的方法和理念，了解这个人风格和性格确实很重要，毕竟刷卡出去以后要和教练相处相当一段时间。
运动涉及方方面面，教练的水准参差不齐，而了解往往需要一个过程。
让大众都爱上运动吧，这是我们希望的，也希望匹对到好的教练，不仅快速提高运动技巧，也是运动路上的领路好友。
